Quem tem i5 pode ter Zen: meditação e respiração para desacelerar
Quem tem i5 pode ter Zen
O Zen traz meditações guiadas e exercícios de respiração para você ter uma pausa no dia. Com a i5, você pode ter o acesso dentro do seu pacote.
Por que ter o Zen com a i5
Meditação guiada
Você não precisa saber meditar: a voz conduz a prática.
Respiração
Exercícios simples para desacelerar nos dias corridos.
No celular
Use onde estiver, quando precisar de um momento de calma.
No seu ritmo
Sem hora marcada: escolha o momento que fizer sentido.
Já vem no pacote
Conforme o seu plano, você escolhe o Zen entre os apps do mês.
Apoio, não tratamento
O app ajuda na rotina, mas não substitui acompanhamento profissional.
Incluído nos pacotes
Premium
O pacote completo
Incluído
Para acessar o Zen é super fácil
Siga o passo a passo.
Contrate um pacote da i5 que inclua o Zen.
No portal do assinante, escolha o Zen entre os apps do seu plano. A escolha dos apps é feita todo mês.
Abra o app e, na tela inicial, toque em "JÁ TENHO UMA CONTA".
Na tela de login, escolha "Outros Parceiros".
Em "Selecione o seu provedor", procure o seu provedor e digite o login e a senha da sua contratação.
Toque em "Autorizar" e pronto: é só usar o Zen.
Dúvidas frequentes
O que é o Zen?
É um app de meditações guiadas e exercícios de respiração, oferecido pela i5 no pacote.
Como ativo o Zen?
Pelo próprio app: "JÁ TENHO UMA CONTA", depois "Outros Parceiros", escolhendo o seu provedor e usando o login e a senha da contratação.
Como escolho o Zen no meu plano?
No portal do assinante você escolhe, mês a mês, os apps do seu plano. A ativação segue o passo a passo desta página.
O Zen trata ansiedade ou depressão?
Não. O app é um apoio de bem-estar e não substitui psicólogo, psiquiatra ou médico.
O Zen está incluído em qualquer pacote?
Depende do seu pacote. Consulte a i5 para saber o que está incluído no seu.
O Zen não substitui acompanhamento médico ou psicológico. Em caso de sofrimento intenso, procure um profissional ou o CVV (188). Serviço de terceiros, conforme o pacote.